La inteligencia artificial ya ahorra tiempo real a los trabajadores que la usan a diario: según un estudio del Banco Central Europeo, quienes emplean IA en su trabajo ganan unas tres horas libres a la semana, un 7,7% de su jornada. Ese ahorro se dispara hasta las 11 horas semanales entre los empleados que han recibido formación específica.
Seguro que has oído mil veces que la IA iba a liberar horas y horas de trabajo a tu equipo, pero ¿es verdad o solo marketing? Un estudio del Banco Central Europeo con datos de toda la zona euro pone cifras reales sobre la mesa. Y la sorpresa no es solo cuánto tiempo se ahorra, sino qué marca la diferencia entre ahorrar tres horas... y ahorrar once.
¿Qué ha cambiado exactamente?
El uso de IA en el trabajo se ha disparado en dos años: el porcentaje de empleados de la zona euro que usan IA a diario ha pasado del 26% en 2024 al 52% en 2026. Es decir, uno de cada dos trabajadores abre ChatGPT, Gemini o Claude en algún momento de su jornada.
Entre quienes la usan de forma habitual, el ahorro medio es de unas tres horas semanales, un 7,7% del tiempo de trabajo. Si se cuenta a toda la plantilla, incluyendo a quienes todavía no la usan, el ahorro medio baja a algo más de 90 minutos por semana (3,8%).
No todas las tareas ahorran lo mismo. Generar código es lo que más tiempo libera, casi ocho horas semanales, aunque solo un 8% de los empleados lo usa para eso. Redactar textos y buscar información, tareas mucho más comunes en cualquier oficina, ahorran entre cuatro y cinco horas a la semana. Los perfiles directivos ahorran unas siete horas semanales.
¿Qué significa esto para tu empresa?
El dato más importante para una pyme no es el ahorro medio, sino la brecha entre empleados formados y sin formar. Según recoge Xataka, los trabajadores que han recibido formación específica en IA ahorran hasta 11 horas semanales, frente a las 5 horas de quienes usan la herramienta sin ninguna preparación previa.
Piensa en una gestoría que usa IA para redactar informes, una clínica dental que la usa para gestionar recordatorios y correos de pacientes, una tienda online que la usa para escribir fichas de producto, o una constructora que la usa para presupuestos y documentación. En todos los casos, el resultado depende menos de la herramienta y más de si el equipo sabe sacarle partido.
Hay un matiz importante que el propio estudio señala: ese tiempo liberado solo se convierte en más productividad si se dedica a producir más, no a tareas menos productivas. Y hay otro dato a tener en cuenta: un 41% de los empleados encuestados dice no tener ningún interés en usar herramientas de IA, lo que confirma que el reto no es solo tecnológico, sino de acompañamiento y formación del equipo.
Cómo empezar hoy
- Identifica las dos o tres tareas repetitivas que más tiempo consumen en tu equipo cada semana (redactar, buscar información, responder correos).
- Elige una herramienta de IA sencilla para cada tarea y pruébala con una sola persona durante dos semanas.
- Forma a ese equipo mínimo en el uso real de la herramienta, no solo en "que la tengan instalada": la formación es lo que multiplica el ahorro de tiempo.
- Mide cuánto tiempo se ha liberado y decide en qué se invierte: más producción, más atención al cliente o más tiempo para tareas de valor.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto tiempo ahorra realmente la IA a un empleado? Según el estudio del BCE, un empleado que usa IA con regularidad ahorra de media unas tres horas a la semana, un 7,7% de su jornada laboral, aunque varía mucho según la tarea y la formación recibida.
¿Por qué la formación en IA es tan importante si la herramienta es gratis? Porque el ahorro de tiempo depende de saber usarla bien. Un empleado formado ahorra hasta 11 horas semanales, más del doble que uno sin formación, que ahorra unas 5 horas.
¿Qué pasa si mis empleados no quieren usar IA? Es más habitual de lo que parece: un 41% de los trabajadores encuestados no muestra interés. Por eso conviene acompañar la adopción con formación práctica orientada a sus tareas reales, no solo dar acceso a la herramienta.
En AMINGROWTH llevamos este dato al terreno práctico: te ayudamos a implementar sistemas de automatización con IA adaptados a tu día a día y, sobre todo, a que tu equipo sepa sacarles partido con formación en IA para tu equipo, bonificable a través de FUNDAE para que no te cueste nada a la empresa. ¿Sabes ya cuántas horas a la semana podría ahorrar tu equipo si supiera usar la IA que ya tiene a mano?
Fuentes: Xataka · Banco Central Europeo
Escrito por
Aida Rivera Carballo
Cofundadora de AMINGROWTH
Cofundadora de AMINGROWTH. Ayuda a pymes y autónomos españoles a formar a sus equipos en IA —con la formación 100% bonificada por FUNDAE— y a implementar después esa IA en su negocio con sistemas y automatizaciones a medida.
